Jak otestovat plodnost?

Jak zjistit jestli jsem plodná

U mužů je to spermiogram, u žen gynekologické vyšetření včetně ultrazvuku vaječníků, vejcovodů a dělohy. Součástí jsou také odběry krve, který nám odhalí kompletní hormonální profil ženy. Z něj pak poznáme například aktuální zásobu vajíček, poruchy menstruačního cyklu nebo ovulace.
Archiv

Kdy je muž Plodny

Jako plodný se označuje muž, který je schopen přirozeným způsobem počít se zdravou ženou dítě. I muže lze rozdělit na ty, u nichž lze neplodnost obejít lékařským zákrokem (např. umělým oplodněním), a na muže, kteří jsou naprosto neplodní.

Jak se projevuje neplodnost

Podle lékařské definice je neplodnost neschopnost počít dítě během jednoho roku nechráněného sexu. Neplodnost u mužů se projevuje sníženou kvalitou nebo absencí spermií. U žen pak nekvalitními vajíčky, poruchami v jejich tvorbě nebo tím, že žena po početí není schopná dítě donosit.

Co způsobuje neplodnost u žen

Mezi nejčastější příčiny ženské neplodnosti řadíme ovariální faktor, tubární faktor, genetický faktor, endometriózu nebo imunologický faktor.

Jak se zjistí neplodnost u žen

Jedná se o stanovení hladiny AMH (Antimülleriánský hormon) v krvi, díky němuž je možné odhadnout, zda má žena ještě dostatečné množství vajíček pro plánované těhotenství, a tudíž čas, kdy se pro početí rozhodne nebo naopak. Bohužel, neplodných párů stále přibývá.

Kdy je žena neplodná

Neplodné dny poznáte na základě již zmiňované zvýšené bazální teploty, ke které dochází po ukončení ovulace, a také změna konzistence děložního čípku, který je v této době tvrdší a delší. Nezapomeňte také, že ještě 24 hodin po ovulaci je možné otěhotnět, po zbytek cyklu je pak žena neplodná.

Co zvyšuje plodnost

Vitamíny jsou důležité pro správnou funkci organismu, tudíž i pro zlepšení kvality spermií. Ve vaší stravě by tedy rozhodně neměly chybět vitamíny pro zlepšení plodnosti, konkrétně C, D, E a zinek. Dále můžete vyzkoušet některé bylinky, které mají na kvalitu spermií taktéž pozitivní vliv.

Co snižuje plodnost

Na plodnost žen má negativní vliv také kouření, přemíra alkoholu, problémy se svalstvem pánevního dna nebo třeba dlouhodobé užívání některých léků, jako jsou například kortikoidy a některá analgetika. Plodnosti neprospívá ani roky trvající užívání hormonální antikoncepce, která jinak velmi účinně brání otěhotnění.

Jak zvýšit plodnost u ženy

Ženy, které se snaží otěhotnět, by měly konzumovat potraviny s vysokým obsahem kyseliny listové a vitamínů B. Muži mohou podpořit šanci na početí dostatečným příjmem zinku, selenu a antioxidantů. K početí pomáhají také bylinky.

Kdy je nejlepší věk na otěhotnění

Z biologického hlediska jsou ženy nejplodnější mezi 20 až 29 rokem a do 25 let je u nich nejvyšší šance na otěhotnění. Ženské tělo v tomto období završilo svůj vývoj a je po fyzické stránce dokonale připraveno na úspěšné zvládnutí těhotenství, donošení zdravého plodu a porod.

Kdy je největší šance na otěhotnění

Plodné okno je ve skutečnosti přibližně šest dní – čtyři dny vedoucí k ovulaci, den, který ovulujete, a následující den. Z nich je nejvyšší pravděpodobnost otěhotnět během dvou až tří dnů před ovulací a samotný den ovulace. Jedná se tedy o delší časové rozpětí než jeden den, není tedy třeba se nechat vyvést z míry.

Co na plodnost pro muze

Ve vaší stravě by tedy rozhodně neměly chybět vitamíny pro zlepšení plodnosti, konkrétně C, D, E a zinek. Dále můžete vyzkoušet některé bylinky, které mají na kvalitu spermií taktéž pozitivní vliv. Například tyto: Kotvičník zemní – kromě plodnosti zlepšuje také libido.

Jak snadno otěhotnět

Držte se doporučení dle odborníků: mít sex každý druhý den během svého plodného období a mimo plodné dny s pravidelností třikrát týdně. A už vůbec se nestresujte volbou polohy, na otěhotnění nemá žádný vliv.

Co brání v otěhotnění

Na plodnost žen má negativní vliv také kouření, přemíra alkoholu, problémy se svalstvem pánevního dna nebo třeba dlouhodobé užívání některých léků, jako jsou například kortikoidy a některá analgetika. Plodnosti neprospívá ani roky trvající užívání hormonální antikoncepce, která jinak velmi účinně brání otěhotnění.

Jak psychicky podpořit otěhotnění

Psychická pohoda je nesmírně důležitá. Meditace, relaxace a dechová cvičení… to všechno může pomoci zmírnit váš stres a zvýšit šanci na otěhotnění.

Kdy žena nemůže otěhotnět

Ženy nebývají plodné až do menopauzy. Průměrný věk pro nástup menopauzy je 51 let, ale většina žen není schopná otěhotnět a donosit zdravé těhotenství už po 40. roce.

Kdy by žena měla mít děti

Za optimální věk pro početí prvního dítěte se u ženy uvádí rozpětí od 20 do 29 let. V tomto čase je podle lékařů žena nejplodnější a existuje také relativně nízké riziko, že počne potomka s vrozenou genetickou vadou. Ideální je pak vzhledem k nízkému nebezpečí potratu či předčasného porodu věk do 25 let.

Co může bránit početí

Na plodnost žen má negativní vliv také kouření, přemíra alkoholu, problémy se svalstvem pánevního dna nebo třeba dlouhodobé užívání některých léků, jako jsou například kortikoidy a některá analgetika. Plodnosti neprospívá ani roky trvající užívání hormonální antikoncepce, která jinak velmi účinně brání otěhotnění.

Jak dlouho trvá otěhotnění po styku

Spermie však mohou proniknout přes obaly vajíčka až 48 hodin po styku, což znamená, že nejvhodnější doba na početí je kolem 14. dne u 28denního menstruačního cyklu. Ale protože nejsme všichni stejní, i tyto dny se mohou u některých žen přicházet v jiný den cyklu.

Jak zvýšit svou plodnost

Dopřejte si vitamíny, minerály a bylinné preparáty

Zvýšit šance na početí dokáže dostatečný přísun kalcia, vitamínu C i D. Velmi důležité je doplňovat zejména zinek, jehož nedostatek snižuje množství spermií a hladinu testosteronu. Zinek najdete v produktech ADIEL FertilOn, Conceive Plus Men 's a Fertilman.

Kdy má žena Nejplodnejsi dny

Jako plodné dny jsou označovány 2 až 3 dny před a 2 až 3 dny po ovulaci. Plodné dny určuje skutečnost, že spermie žijí až 72 hodin po pohlavním styku a zralé vajíčko může být oplodněno v průběhu 24 hodin od uvolnění. Čím blíže ovulaci dojde k pohlavnímu styku, tím je pravděpodobnost otěhotnění vyšší.

Co zvyšuje plodnost u žen

Ženy, které se snaží otěhotnět, by měly konzumovat potraviny s vysokým obsahem kyseliny listové a vitamínů B. Muži mohou podpořit šanci na početí dostatečným příjmem zinku, selenu a antioxidantů. K početí pomáhají také bylinky.

Kdy je nejlepší doba na otěhotnění

Plodné okno je ve skutečnosti přibližně šest dní – čtyři dny vedoucí k ovulaci, den, který ovulujete, a následující den. Z nich je nejvyšší pravděpodobnost otěhotnět během dvou až tří dnů před ovulací a samotný den ovulace. Jedná se tedy o delší časové rozpětí než jeden den, není tedy třeba se nechat vyvést z míry.

Jaká je pravděpodobnost otěhotnění při prvním sexu

Naděje na otěhotnění z jednoho pohlavního styku je pouze 3%. Uvolněné vajíčko je schopno oplodnění jen 24 hodin, spermie nanejvýš 2 dny. Pokouší-li se pár o otěhotnění, je zapotřebí mít pohlavní styk alespoň třikrát týdně.

Jak vypadá hlen při ovulaci

Výtok při ovulaci

Jedná se o tzv. plodný hlen. Během ovulace bude přítomen čistý, pružný hlen, který je konzistencí téměř stejný jako vaječný bílek. Textura a pH (zásadité) tohoto hlenu jsou přizpůsobeny tomu, aby chránily spermie v ženském prostředí.